加齢臭を予防しよう?。
人が避けることのできないものとして、加齢臭っていうのがあるね?。
だけど諦めるのはまだ早い！！
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充分予防が可能のようだよ(^o^)丿
加齢臭は体の中の脂質が酸化することでなるってことなら、脂質の酸化を予防すれば加齢臭予防になるってことだよね(>_<)
体の中の活性酸素が原因で脂質が酸化するわけなんだけど・・・。
ようは、体の中で活性酸素を作らなければ良いってことだよね☆
ストレス、運動のし過ぎ、タバコの吸い過ぎ、お酒の飲み過ぎなどが原因となるようでね！！
思い当たる人は、充分気をつけよう?。
他にも食べ物にも注意したいところでね。
たとえば、揚げもののお菓子などの時間が経過したポテトチップスとか。
スモークサーモンなどの添加物の多いもの・・・。
極力摂らないことにしたいね！！
とはいっても、体の中で活性酸素の発生はなくなるってものでもなくてね。
あくまで、余計な活性酸素を出さないってこと！！
他にも、酵素サプリメントっていうのも抗酸化作用のあるものでね。
うまく利用して、酸化しない体づくりをしていこう?☆
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